아침 공복에 먹으면 좋은 음식 10가지 🍽 안녕하세요 여러분! 😊 아침 공복에 무엇을 먹을지 고민되시나요? 공복에 먹는 음식은 하루의 에너지를 좌우할 뿐만 아니라, 건강에도 큰 영향을 미친답니다. 그래서 오늘은 아침 공복에 먹으면 좋은 음식 10가지를 소개해 드릴게요! 💙 📋 목차 1. 바나나 🍌 2. 오트밀 🥣 3. 요거트 🥛 4. 꿀 🍯 5. 견과류 🌰 6. 달걀 🥚 7. 아보카도 🥑 8. 수박 🍉 9. 치아씨드 푸딩 🥄 10. 녹차 🍵 1. 바나나 🍌 바나나는 아침 공복에 먹으면 소화가 잘 되고, 에너지를 빠르게 ..